阴茎“小”的问题本质上是心理问题，通常只是想象出来的。阴茎的大小对男人的亲密生活能力绝对没有影响。
但如果阴茎确实与标准尺寸有很大差异，那么有一些方法可以消除这个问题。
如果你已经做出了不可撤销的增大阴茎的决定，你就必须选择合适的方法。实践表明，最好同时使用多种方法。这种组合将增强效果，并且您不必经常手动工作。
如何自己增大阴茎，有效吗？
没有任何方法可以保证立竿见影的效果。为了取得积极的结果，需要定期培训、耐心并坚持正确的手术技术。 阴茎增大应该持续、长期进行。
当然，你首先需要做好准备。建议选择便于操作的润滑剂。如果该操作将使用设备进行，那么您需要仔细研究说明。阴茎必须预热，否则可能会损坏。
在家增大阴茎是完全可能的 并且没有必要采取危险的操作。通过进行一系列练习，您可以在一个月内注意到阴茎的增大。
改变阴茎尺寸的方法
按摩
这是增大阴茎最有效的方法。 为了获得更好的效果，按摩与美容相结合。 与其他方法相比，按摩有很多优点。
按摩不仅可以使阴茎变长、变粗，还可以改善整个男性生殖系统的功能。
性欲增强，效力增强，勃起持续时间更长。但要达到这样的效果，就需要掌握动作的技巧。这样可以防止受伤。
按摩之前，需要先预热阴茎。 为此，您可以将热毛巾包裹在大腿上或洗个热水澡。温度效应会导致阴茎和盆腔器官的血流量增加。这将确保海绵体和皮肤更好地伸展。
您可以通过不同的方式进行按摩。有些人在阴茎勃起时进行手术，而另一些人则相反，仅在平静状态下进行手术。 按摩动作也是单独选择的。 男人必须选择适当的方法来影响他的阴茎。这些动作可以是突然的动作，也可以是平滑但清晰的动作。
软膏和凝胶
外部手段是增大阴茎最简单的方法之一，并且只能提供暂时的效果。该方法建议在性交前使用。制剂中含有的活性成分可以使阴茎升温，并使血液涌向阴茎。暴露时间约为3小时。 长度仅增加一厘米，但灵敏度却提高，提供生动的高潮。
泵
其设计类似于泵，工作原理相同。真空泵不仅可以增大阴茎，还可以提高性能力。将阴茎插入装置中，从装置中抽出空气并产生压力。血流量增加，海绵体增加男子气概。 泵在性交前使用， 因为效果是短暂的。
重要的！ 应逐渐增加手术时间，并始终密切监测压力。如果设备使用不当，可能会发生微创和血肿。
附加设备
增加阴茎尺寸的设备并不多。但它们都有自己的优点。
- 扩展器。 自己延长阴茎的绝佳选择。佩戴该装置会导致器官组织拉伸并激活其生长，从而导致阴茎长期增大。除了延长之外，它还增加了男性器官的体积。
操作原理是基于拉伸阴茎。这会刺激新组织的形成。该设计每天佩戴最多 10 小时。该装置不会引起刺激，也不会摩擦阴茎。顺便说一下，这个方法不建议18岁以下使用。
- 喷嘴 它们还会改变生殖器官的大小，但效果是暂时的。仅在性接触期间。附件立即增大阴茎。但它们是解决问题的快速方法。选择时需要注意喷嘴的材质。如果是硅胶材质的就更好了。它很柔软，几乎难以察觉。
喷嘴有不同的长度。最常见的型号是使阴茎增大 6 厘米的型号。
手淫
您可以享受乐趣并使用它。自慰类似于按摩和jelching。 效果的基础是拉伸和加热阴茎组织。 建议在加工前涂上润滑剂。
动作对于男性来说很熟悉，但也建议按压阴茎头。正确的自慰技巧可以在家中延长阴茎。
练习
您可以通过特殊练习自行增大男性阴茎。
这种方法最简单，而且不花钱。
这个方法很有效，短时间内效果就很明显。
所有练习都是在勃起状态下完成的，但并不完整。
开始之前，应先用温水加热阴茎。应该考虑到每个练习都是为了解决一个特定问题。
- 生殖器官的伸长。 拉伸就是用于此目的。你应该抓住阴茎头，用力向前拉阴茎。你需要保持这种状态15秒，然后释放张力。然后一切都在一个圆圈中重复：左、上、右。
此外，您可以按摩以促进血液流动。您不应该用力拉扯阴茎，因为这可能会伤害您。
- 增稠。 用润滑剂润滑阴茎后进行。用两个手指环进行按摩 15 分钟。这项练习可以让阴茎中有更多的血液，从而增加其体积。
- 拉扯包皮。 不需要润滑，但阴茎必须勃起。用一只手抓住底座，用另一只手尽可能地将皮肤向前拉。保持这个姿势直到勃起消退。然后再次兴奋阴茎并重复操作。你需要每天这样做 10 分钟。通过定期演奏，管风琴会明显变长。
- “直升机”。 从外表上看，这项运动看起来很滑稽，但阴茎的血液供应充足。它对性能力有有益的影响，并且可以稍微增加阴茎的长度。您应该旋转 30 秒。至少重复 5 次。
注意力！ 所有练习都是安全的，但不应加速取得结果。这可能会导致严重的后果。
使用苏打水
这种方法早已为人所知，并且可以使用可用的手段来使用，但它只能在很短的时间内起作用。提前用苏打水洗澡，大约在亲密关系前一个小时。需要知道的是 将构件浸入所得溶液中，但不竖立。
小苏打也可以用作敷布。在这种情况下，它与蜂蜜混合。将所得混合物涂在生殖器官的轴上，不包括头部。她的皮肤非常敏感，接触该成分会引起烧伤。
经常使用苏打膏。
- 生殖器官用植物油润滑并撒上苏打水。
- 然后用柔软的海绵以打圈的方式按摩阴茎。该过程不超过 5 分钟。
- 然后 2 分钟内不要触摸器官。
- 通过彻底冲洗阴茎上的糊剂来完成操作。
- 可能会出现轻微发红。为了防止皮肤干燥，建议用浓稠的乳霜润滑阴茎。
通常，对阴茎尺寸的担心完全是徒劳的。在选择阴茎增大方法之前，建议与您的固定伴侣讨论这个问题。可用的尺寸很可能足以满足女性的需求。好吧，作为最后的手段， 最好咨询一下专家以避免不正确的独立操作的后果。